干豇豆是夏季主要蔬菜之一,经晾晒脱水制成干品。其豆荚绿色,富有光泽,粗细匀称,质地硬,肉厚,纤维少,新鲜脆嫩,口感佳。地龍山干豇豆含有碳水化合物和多种维生素、矿物质、微量元素等,常食可补充人体每天所需能量。富含维生素C、维生素A、B族维生素等多种维生素。维生素C能促进抗体合成,提高机体抗病毒能力,还能保护眼睛健康、增强骨骼强度;B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动功能,抑制胆碱酶活性,帮助消化,增进食欲。